Balancebræt til ankeltræning og balancetræning

Kontrolleret ustabilitet til balancetræning

Balancebrættet er designet til varieret balance- og stabilitetstræning. Den bevægelige konstruktion giver en kontrolleret ustabilitet, der udfordrer balance, koordination og kropskontrol under træningen.

Du står på brættet og udfører kontrollerede bevægelser i forskellige retninger, så du kan tilpasse træningen efter niveau og erfaring. Brættet er velegnet til dig, der vil supplere din almindelige træning med øvelser, der stiller større krav til balance og stabilitet.

Kompakt og skridsikkert

Takket være det kompakte format er brættet nemt at bruge derhjemme eller i fitnesscentret. Oversiden er skridsikker og giver foden et stabilt greb under træningen.

Brættet er velegnet til både begyndere og erfarne brugere som supplement til eksempelvis styrketræning, sport og anden fysisk aktivitet.